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万病を治す腕振り運動 これは中国の秘法「達磨易筋経」というもので、香港から台湾に伝わり、台湾の蔵広恩先生という方が日本サイ科学会に持参された。 心臓病に対しても非常に効果があるが、継続してやり抜くことが大事である。 この療法には充分腕振り運動とは、船井幸雄氏の考案した、両手を振る運動のことです。 船井氏は、毎朝1000回行ったところ、視力が3年間で005から0,9にまで回復したそうです。 3年間も？ と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、他にも様々な付随効果を期待できる上
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腕振り運動 --site:istockphoto.com -site:shutterstock.com -site:freepik.com -site:imagenavi.jp -site:lovepik.com- こんにちは、 工藤ももです。 今朝、腕振り運動の記事を見かけたので懐かしく．．． 関博士や船井総研の船井幸雄氏が実践していた腕振り運動。 昔、私もやっていたことがありましたが、最近は全くしていなかったので また、再開しようと思って、ここでもシェアさせていただきますね。腕振り（両手振り）運動 今日は、皆様にすばらしいものをお伝えしたいと思います。弘祥おすすめのも のです。 このことについては、たくさんの方が、書かれておりますがこのホームページ にいらっしゃった皆様にもぜひ、お知らせしたく作ってみました。
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短距離走を速く走るために注意したい腕振りの3つのポイント あなたは短距離走のような短い距離を走るときに、腕をしっかりと振っていますか？ 足の遅い方で多いのが速く走るための正しい腕振りができていない、ということです。 走ることにおいて「腕振り運動」とは、ベイツ博士の流れをくむ「ハロルド・ペパード博士」が考案した「五大基礎訓練」のうちのひとつです。 そして、そのなかでもメインとなる視力回復トレーニングになります。「 ロングスイング 」や「身体回転」ともよばれています。 日本で腕振り運動と呼ばれている中国の氣の行法のひとつ、スワイショウ（スワイソウ）。 その絶大な効果から最近また注目を集めているようです。 今日はスワイショウの効果＆やり方について記事にまとめました。 どこで
両手ふり運動の行い方 1．足を肩幅くらいに開いて立ちます。 2．軽く背筋を伸ばして、リラックスしてください。 3．両手のひらを内側にして、両方の手を同時に、力を入れて後ろにポーンと投げ出し ＜腕振り運動の効果＞ ・背骨が真っ直ぐに伸びる ・猫背が改善され姿勢がよくなる ・インナーマッスルが鍛えられ、身のこなしが軽くなる ・血行促進効果がある ・免疫力が上がる ・単純な運動なので継続が可能 ・全身運動 ただし、注意点があります。 というやり方がメジャーですが、この腕振り運動はそのスワイソウの更に簡単バージョンです。 やり方は 1両足を肩幅に開いて立つ 2両掌を内側に向けたまま、両手を前後に同時に振る。 3終了後はしばらく静かに立ったまま身体の感覚に意識を向ける
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手振り運動は手のひらの間に電子誘導空間を作り出すらしい。 少しずつ徐々に書いていきます。 また、下記のような興味深い記事もあります。 腕振り運動そのものが瞑想なのではないが、腕振り運動をしている中で、何度も、深い瞑想状態になるのである。万病を治す達磨(だるま)易筋(えききん)経(きょう)（腕振り運動） 当院推奨 癌や難病をも治すとされる腕振り運動 インドの秘法「達磨易筋経」達磨大使が1500年前、中国少林寺へと伝えた万病を治す腕振り運動である。 両手を30～50回こすってから手を振る。 手を振るときは、身休を直立させ
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